Sú pulzné oxymetre spoľahlivejšie ako inteligentné hodinky a fitness náramky SpO2? Tu je to, čo si myslia odborníci.
Monitorovanie hladiny kyslíka v krvi je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré musíte urobiť počas infekcie Covidom, a mohlo by pomôcť určiť, či potrebujete lekársku pomoc. Zatiaľ čo pulzný oxymeter je go-to zariadenie na kontrolu hladiny kyslíka v krvi doma, môžete tiež nájsť množstvo moderných inteligentných hodiniek v týchto dňoch, ktoré ponúkajú vstavaný spO2 senzor, ktorý tiež tvrdí, že ponúka rovnaké možnosti, spolu s pridanými výhodami inteligentných hodiniek.
Znamená to však, že nová nositeľná elektronika, ktorú ste sledovali, je rovnako dobrá ako oxymeter? Dr. Zakia Khan, senior konzultant-intervenčná kardiológia v nemocnici Fortis v Kalyane, naznačuje opak.
Khan vysvetľuje, že konvenčné pulzné oxymetre sú presnejšie ako inteligentné hodinky SpO2. Zatiaľ čo inteligentné hodinky alebo fitness náramok môžu vykonávať rovnakú prácu ako pulzný oxymeter, používatelia môžu často očakávať rozdiel v odčítaní v dôsledku zmien v presnosti.
Tento rozdiel môže vyplynúť z toho, ako tieto dve zariadenia skutočne merajú hladinu kyslíka. Ako vysvetľuje Khan, "inteligentné hodinky používajú reflexnú oxymetriu a oxymetre používajú vysielačnú oxymetriu."
Čo je priepustnosť a odrazová oxymetria?
Priepustnosť a reflexančná oxymetria sú dve bežne používané neinvazívne metódy na meranie kyslíka v krvi. Obaja používajú dva svetelné zdroje (infračervené a červené svetlo) a fotodetektor. Rozdiel v práci je založený na umiestnení komponentov.
Vo vysielacej oxymetrii sú svetelné zdroje a fotodetektor oproti sebe, zatiaľ čo testované miesto (v prípade pulzného oxymetra, ukazováka) leží uprostred. Keď svetlo prechádza cieľovým miestom, fotodetektor na druhom konci meria svetlo, ktoré prešlo prstom, aby získal stabilné a presné odčítanie hladiny kyslíka v krvi.
Vďaka ich práci je však oxymetria priepustnosti najúčinnejšia v tenšom mieste merania, ako je váš prst.
V odrazenej oxymetrii sú svetelné zdroje a fotodetektor umiestnené na tej istej strane a dióda zachytáva svetlo odrazené od miesta merania cieľa (v prípade inteligentných hodiniek zápästie). Svetlo, ktoré sa odráža od základnej kosti, je potom detekované diódou, ktorá odčíta. Dôvodom, prečo sa reflexná oxymetria často používa v inteligentných hodinkách a fitness trackeroch, je to, že nevyžaduje tenké miesto na meranie.
Prečo by ste si mali vybrať pulzný oxymeter pre presné údaje
Pulzné oxymetre končekov prstov sú tiež vybavené na kompenzáciu vonkajších faktorov, ako je okolité svetlo, veľkosť prsta a svetlo absorbované tkanivom v prste. Khan tiež poukazuje na to, že "pulzné oxymetre sú presnejšie, pretože majú duálne senzory", s čím nemusia prísť všetky inteligentné hodinky.
"Pulzné oxymetre sú tiež cenovo dostupnejšie," zdôrazňuje Khan a robí ich oveľa dostupnejšími pre ľudí, ktorí si nemusia byť schopní dovoliť inteligentné hodinky. Zatiaľ čo mnoho pulzných oxymetrov je ocenených pod 2 000 Rs, inteligentné hodinky s podporou SpO2 môžu stáť kdekoľvek medzi 3 000 až Rs 50 000 a stále nemusia byť schopné poskytnúť rovnakú spoľahlivosť v čítaní.
Kupujúci môžu tiež investovať do pulzných oxymetrov, ktoré tiež poskytujú údaje vo vlnovej forme, ktorá je podľa Khana často lepšia ako oxymetre, ktoré ponúkajú iba číselné údaje.
A čo keď nemôžete nájsť oxymeter?
Ak zistíte, že si nemôžete kúpiť oxymeter kvôli nedostatku trhu, ako to bolo pozorované počas druhej vlny Covid v rôznych regiónoch v minulom roku, potom môžete použiť inteligentné hodinky SpO2, hovorí Khan.
Majte však na pamäti, že inteligentné hodinky sú vhodnejšie pre prípady použitia zamerané na fitness a nie pre lekárske použitie. Okrem toho všetky inteligentné hodinky, ktoré ponúkajú senzory SpO2, vám nemusia vždy poskytnúť rovnaké čítanie. Khan poukazuje na to, že senzory, ktoré používa Apple vo svojich nositeľných zariadeniach, sú lepšie ako iné inteligentné hodinky. Ale potom to nie je najdostupnejšie možnosti na indickom trhu.
Khan ďalej dodáva, že mať doma pulzný oxymeter spolu s digitálnym monitorom krvného tlaku a monitorom hladiny cukru v krvi je v týchto časoch nevyhnutnosťou. Tieto zariadenia môžu byť rozhodujúce, keď potrebujete rýchlo monitorovať svoje životné funkcie. Sú tiež ľahko použiteľné a Khan navrhuje rýchle vyhľadávanie na YouTube, ktoré môže pomôcť používateľom s rôznymi druhmi pulzných oxymetrov a inými zdravotnými monitormi a ako ich používať.